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一看到带血的东西就头晕恶心,怎么办?

一看到带血的东西就头晕恶心,怎么办?
发表人:健康管理专家

我从小就对血液有种莫名的恐惧。每次看到带血的东西,我的心跳就会加速,头晕目眩,甚至有时候会直接晕倒在地。这种情况在2012年达到了顶峰,当时我因为朋友受伤而去医院看望他,结果在清洗缝针的过程中突然晕倒。从那以后,我的情况并没有好转,反而越来越严重。每当我看到带血的东西,我的身体就会不由自主地产生反应,心跳加速,头晕恶心,甚至有时候会出现幻觉。这种情况让我非常苦恼,影响了我的日常生活和工作。

我曾经去过多家医院做检查,但都没有发现什么大问题。直到今年4月份,我因为害怕中暑而出现了心慌、眼黑、身子发抖等症状,才去看了心理科。医生告诉我我可能有创伤性应激障碍,并开了一些药物给我吃。虽然这些药物让我不再心慌,但我对血液的恐惧依然存在。

在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院。出于无奈和希望,我决定尝试一下线上问诊。通过视频连线,我和一位专业的心理医生进行了深入的交流。医生告诉我,我的情况属于晕血症,是一种心理障碍,需要通过自我克服和调整来改善。医生还建议我找一位心理咨询师进行长期的治疗和指导。

经过几个月的治疗和自我调整,我发现自己的情况有了明显的改善。虽然我仍然对血液有所恐惧,但已经不再像以前那样严重了。我可以在看到带血的东西时保持冷静,不再出现头晕恶心等症状。这个过程虽然漫长而艰辛,但我很庆幸自己选择了线上问诊和心理治疗的方式。它不仅帮助我解决了健康问题,也让我重新找回了生活的信心和勇气。

晕血症就医指南 常见症状 晕血症是一种常见的心理障碍,主要表现为在看到血液或其他与血液相关的东西时出现头晕、恶心、心跳加速等症状。这种情况可能会影响患者的日常生活和工作,需要及时治疗和调整。 推荐科室 心理科 调理要点 1. 寻求专业的心理咨询和治疗,通过认知行为疗法等方式来改善自己的心理状态。 2. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助自己在面对血液时保持冷静。 3. 逐渐暴露自己于血液相关的场景,通过反复练习来降低恐惧感。 4. 保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动,提高身体的抵抗力和心理的承受能力。 5. 如果需要,可以在医生的指导下使用一些药物来辅助治疗,但不应过度依赖药物。

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