我从来没有想过自己会成为一个“病人”。在我看来，疾病总是发生在别人身上，直到那天我收到了体检报告，显示我的总胆固醇超标，达到了6.3mmol/L。我的心一下子就沉了下去，仿佛整个世界都在我面前崩塌。我开始担心自己的健康，担心这可能会引发心脏病或其他严重的健康问题。

我决定寻求专业的医疗建议，于是转向了京东互联网医院。通过在线问诊，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的情况，并详细解释了我的体检结果。他们告诉我，我的胆固醇水平确实超标了，需要采取措施来降低它。

医生建议我改变饮食习惯，减少摄入高脂肪和高胆固醇的食物，并增加运动量。同时，他们也开了一种名为“血脂康”的药物，帮助我控制胆固醇水平。我感到非常安心，因为我知道我正在采取正确的步骤来改善我的健康状况。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议进行了调整。每天早上，我都会去公园散步，享受新鲜空气和阳光。晚上，我会选择低脂肪、低胆固醇的食物，例如水煮鱼和蔬菜沙拉。同时，我也按时服用了血脂康。

几个月后，我再次进行了体检，结果显示我的总胆固醇已经降至正常范围内。看到这个结果，我不禁感慨万千。感谢京东互联网医院和那位医生，他们帮助我找回了健康和信心。