我是一名年轻的白领，平时工作压力大，长时间坐在电脑前，导致我出现了脊柱侧弯的症状。起初，我并没有太在意，直到一天我发现自己的背部和肩膀开始疼痛，影响了我的日常生活和工作效率。这时，我才意识到问题的严重性，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台，我很快就联系到了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并查看了我上传的X光片。经过初步诊断，医生告诉我我的脊柱侧弯情况并不严重，但需要及时治疗和调理，否则可能会引发更严重的健康问题。

医生推荐我使用一款专门针对脊柱侧弯的支具，并指导我如何正确佩戴和使用。同时，医生还建议我进行一些特定的功能锻炼，以加强背部和核心肌群的力量，改善脊柱的稳定性和灵活性。医生还强调了保持良好坐姿和站姿的重要性，避免长时间保持同一姿势。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理的过程。虽然一开始我对支具的效果持怀疑态度，但经过一段时间的使用和锻炼，我明显感觉到自己的背部和肩膀的疼痛减轻了，整体的身体状态也得到了改善。医生还鼓励我定期进行复查和调整治疗方案，以确保最佳的治疗效果。

通过这次线上问诊经历，我深刻体会到了互联网医疗的便捷性和高效性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我能够及时得到专业的医疗帮助，避免了病情的恶化。现在，我已经完全恢复了健康，重新找回了工作和生活的平衡。