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我还记得那天,我的脚踝开始肿胀,伴随着一阵阵的疼痛。起初,我以为只是因为工作太累了,休息一下就好了。但是,情况并没有好转。反而,水肿越来越严重,连手臂和脸部也开始肿胀。我感到非常恐慌,不知道该怎么办。经过一番搜索,我了解到这可能是肾虚引起的水肿。于是,我决定去北京朝阳医院进行检查。
在医院,医生告诉我我患有嗜酸性肉芽肿血管炎,并且需要长期服用激素药物来控制病情。同时,医生也强调了饮食的重要性。他们建议我避免辛辣、生冷的食物,少吃海鲜,不能喝酒和冷饮。虽然这些限制让我有些失望,但我知道这是为了我的健康着想。
在日常生活中,我开始注意自己的饮食习惯。虽然不能喝酒和冷饮,但我发现鱼类是可以吃的。所以,我经常会选择清蒸或煮的方式来食用鱼类。同时,我也会多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,如鸡肉、牛肉、豆类和新鲜蔬菜。通过这些调整,我的身体状况逐渐改善,水肿也减轻了很多。
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