我是一名忙碌的白领，经常熬夜加班，生活作息极不规律。最近体检结果显示胆红素偏高，虽然没有明显不适症状，但内心还是很焦虑。于是我选择了在线问诊，通过京东互联网医院的图文问诊服务，向一位全职医生寻求帮助。

医生非常专业，首先询问了我的症状和其他相关检查情况。得知我除了胆红素高之外，其他指标都正常，并且没有明显不适症状后，医生建议我可以先观察，生活方式改变后定期复查。同时，医生也给出了详细的生活调理建议，包括注意休息、保持良好情绪、规律作息、清淡饮食易消化等等。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，逐渐恢复正常作息。一个月后，我再次进行了复查，结果显示胆红素已经降至正常范围内。整个过程中，京东互联网医院的在线问诊服务给了我极大的帮助和安慰，让我不再感到孤立和无助。