我是一名55岁的女性，最近老是睡不着，心情也变得越来越烦躁。每天晚上，我都会翻来覆去，无法入睡。白天工作效率低下，甚至连家务都做不好。这种情况已经持续了几个月，令我非常苦恼。于是，我决定寻求医生的帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一位名叫张医生的专家。通过图文问诊，我向他描述了我的症状。张医生很耐心地听完了我的描述，并问我为什么想吃安眠药。我告诉他，老了睡不着，想吃安眠药来改善睡眠质量。张医生告诉我，安眠药不能随便吃，需要根据具体情况来决定是否使用。

在我们的对话中，张医生问我睡眠质量如何，并提醒我珍爱生命，不要轻易放弃。他还告诉我，生活还是很美好的，不能因为一时的困扰而选择结束生命。我感到很感动，也很感激他的关心和建议。

最后，张医生告诉我，安眠药属于精神药品，不能随便购买和使用。他建议我去正规医院就诊，进行详细的检查和评估，以确定是否需要使用安眠药，并在医生的指导下使用。他的专业建议和关心让我感到安心和放心。