我从来没有想过，自己会因为一只手的异常而感到如此的焦虑和无助。事情发生在一个平凡的早晨，当我醒来时，发现我的手指和手掌突然间变得青紫肿胀，完全没有任何碰撞或受伤的迹象。这种情况让我非常恐慌，因为我不知道这是什么原因引起的，也不知道该怎么办。

我立即联系了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生非常专业和耐心，询问了我的病史和其他可能相关的信息。经过一番讨论，医生初步判断可能是小血管有问题，导致静脉回流不畅，进而引起手指和手掌的青紫肿胀。

医生建议我去血管外科做进一步的检查，以确定是否是血管本身的问题。同时，医生也提醒我注意一些风湿免疫病的可能性，虽然这种情况比较少见，但也不能完全排除。对于我的担忧，医生安慰我说，血栓的可能性不大，应该不是直接堵塞引起的。

在等待进一步检查的过程中，我开始反思自己的生活习惯和健康状况。是否是我长期的不良生活习惯导致了这个问题？是否是我对自己的健康不够重视？这些问题让我深感内疚和自责。

最终，经过一系列的检查和诊断，医生确认了我的问题并制定了相应的治疗方案。虽然这个经历让我非常难过和不安，但也让我更加珍惜自己的健康，更加重视生活中的细节和自我调理。