我曾经被脚趾缝的潮湿、痒、脱皮困扰了很久。每天晚上洗完脚后，脚趾缝总是湿漉漉的，非常痒，搓到破皮。这种情况已经持续了几年，尝试过各种方法都没有改善。直到有一天，我在网上搜索长尾词“脾虚去湿气中成药”，意外地找到了京东互联网医院的图文问诊服务。

我决定试一试，于是上传了脚趾缝的照片并描述了症状。很快，一位全职医生回复了我，告诉我这可能是角化性足癣，并询问了我的用药史和过敏史。由于我没有任何药物过敏史或慢性病史，医生建议我使用曲安奈德益康唑软膏和特比奈芬软膏来治疗，并详细解释了用药方法和注意事项。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚各一次，先涂抹曲安奈德益康唑软膏，30分钟后再涂抹特比奈芬软膏。同时，我也注意了日常生活中的细节，穿透气性好的鞋袜，避免焐热，保持足部干燥，不共用鞋袜、浴盆、脚盆等生活用品，并且不吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。

经过两周的治疗，我的脚趾缝终于不再潮湿、痒、脱皮了。医生还建议我晚间洗完脚后使用尿素维E乳膏全脚涂抹，身体浴后使用保湿乳，以防止皮肤干燥。现在，我的脚趾缝恢复了健康，生活也变得更加舒适和自信。