我一直以为自己很健康，直到那天早晨醒来，手臂酸痛，恶心想吐的感觉让我无法忽视。起初，我以为只是简单的感冒或食物中毒，但症状持续了十多天，甚至影响了我的日常生活。我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。

医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否有受凉或饮食不当的情况、血压是否正常等等。通过详细的询问和分析，医生排除了脑血管病变和心血管疾病的可能性，并建议我注意保暖、多喝热水、饮食清淡、保证充足睡眠等调理要点。

在医生的指导下，我开始认真执行这些调理措施。同时，医生也提醒我如果症状加重或出现其他异常情况，应及时就医。经过一段时间的调理，我的症状逐渐缓解，生活也恢复了正常。