我曾经历过一段恐惧和焦虑的时期。2020年11月，我开始感到右侧乳腺的疼痛，仿佛被重物击打。每次月经结束后一周，疼痛就会来袭，断断续续持续一天。更令我不安的是，乳头附近出现了一个硬块。这种情况持续了两个月，直到我无法忍受，才决定去医院检查。

在医院，医生告诉我这可能是纤维瘤，并建议我进行手术切除。听到这个消息，我感到一阵恐慌。手术？这意味着什么？我开始担心手术的风险和后遗症，甚至想象自己可能会失去一部分身体。然而，医生耐心地解释了整个过程，并向我保证这是一种常见且安全的手术。

在医生的指导下，我决定接受手术。手术后，我按照医生的建议进行恢复。除了定期复查外，我还注意饮食和生活习惯的调整。每天做扩胸运动，保持心情愉快，避免过度劳累和熬夜。这些小改变虽然看似微不足道，但对我的康复起到了重要作用。

现在回想起来，那段经历让我更加珍视自己的健康。通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了如何更好地照顾自己。互联网医院为我提供了便捷和高效的服务，让我在家中就能得到医生的帮助和指导。