我是一名多囊患者，自从被诊断出这个问题后，我的生活就像被打乱了节奏。每天都在担心自己的身体状况，害怕疾病的进一步发展。最近，我做了一个糖耐量测试，结果显示我的血糖水平正常，但我仍然很担心是否存在胰岛素抵抗问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院进行了在线咨询，医生详细地询问了我的身高、体重以及检查报告，并告诉我目前的化验结果不显示存在明显的胰岛素抵抗。然而，医生也提醒我，肥胖是导致胰岛素抵抗的主要因素之一，建议我减肥以预防可能出现的健康问题。

在医生的指导下，我开始了减肥计划。每天我都会遵循医生给出的饮食建议，控制食物的摄入量，多喝水，少吃零食和甜食。同时，我也增加了有氧运动的时间和强度，尽可能地消耗体内的脂肪。虽然一开始很难坚持，但我知道这是为了我的健康着想，所以我咬紧牙关，坚持了下来。

几个月后，我再次进行了糖耐量测试，结果显示我的血糖水平和胰岛素水平都已经恢复正常。看到这样的结果，我感到非常开心和满足。同时，我也深深地感谢了医生和京东互联网医院的帮助，正是他们的专业指导和支持，让我能够成功地控制自己的病情，重获健康。