我曾经是一个夜猫子，总是熬夜到深夜。然而，最近我发现自己的面部开始出现凹陷的现象，尤其是在眼周和颧骨下方。这让我非常担心和困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常有经验的医生。通过图文问诊的方式，我向他描述了我的症状和生活习惯。医生告诉我，我的面部凹陷可能是由于缺乏维生素C和维生素E引起的。他还指出，经常熬夜和身体本身瘦弱也会加剧这种情况。

医生建议我涂抹维生素E和服用维生素C片来改善我的皮肤状况。同时，他也提醒我要注意休息，避免过度熬夜。对于我提出的频繁手淫是否会导致面部凹陷的问题，医生解释说，频繁手淫可能会造成营养缺失，但这并不是直接导致面部凹陷的原因。

在医生的指导下，我开始了我的治疗和调理计划。每天早晚涂抹维生素E，定期服用维生素C片，并且尽量避免熬夜。经过一段时间的努力，我的面部凹陷现象有了明显的改善。我非常感谢医生的帮助和指导，也希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。