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我总是担心别人会闻到我口中的异味。每次和朋友聚会或者在公共场合,我都会尽量避免靠近别人,生怕他们会注意到我的口臭问题。这种自卑感让我变得越来越孤僻,甚至影响了我的工作和生活。
我尝试过各种方法来解决这个问题,包括使用口香糖、漱口水和牙膏,但效果都不理想。有一天,我在网上看到有人说维生素B6可以帮助改善口臭问题,于是我决定去看医生,了解更多关于这个问题的信息。
在京东互联网医院上,我找到了一个专业的医生进行咨询。医生首先问我是否明确过口臭的原因,我承认我并没有。然后,医生询问我是否有其他症状,例如胃部不适、消化问题或者口腔溃疡等。我告诉医生我没有这些症状,除了口臭外,我的身体状况一直很好。
医生建议我注意休息,保持良好的情绪和规律的作息时间。同时,保持室内空气湿润,清淡饮食易消化,多喝水,避免食用油腻辛辣等食物,忌烟酒。这些都是预防口臭的基本方法。医生还提醒我,如果症状不见缓解或持续加重,需要及时到线下医院就诊,完善相关检查以明确下一步治疗方案。
我感谢医生的建议,并决定按照医生的指导来改善我的口臭问题。虽然维生素B6并不是解决口臭问题的万能药,但我相信只要我坚持做好日常护理和调整生活习惯,我的口臭问题一定会有所改善。
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