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腰疼蹲久站起来更疼,可能是腰间盘突出?

腰疼蹲久站起来更疼,可能是腰间盘突出?
发表人:智慧医疗先锋者

我一直以为自己是个健康的人,直到那天我蹲下捡东西,站起来时腰部传来一阵剧痛。这种疼痛在接下来的几天里越来越频繁,尤其是在蹲久了站起来的时候。起初,我并没有太在意,认为可能是肌肉疲劳或者姿势不正确所致。但是,随着时间的推移,疼痛变得越来越难以忍受,甚至影响了我的日常生活和工作。

我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决方法。然而,各种不同的说法和建议让我更加困惑。就在我准备放弃时,一个朋友推荐我使用京东互联网医院进行在线问诊。我抱着试一试的态度,注册了账号并预约了一位医生。

在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和不适感。医生非常耐心地听完了我的描述,并询问了一些相关问题。最后,他告诉我可能是腰间盘突出引起的疼痛,并建议我去医院做进一步的检查和治疗。

虽然我对这个结果感到有些担忧,但同时也感到一丝安慰。至少现在我知道了自己的问题所在,并且有了一个明确的方向去寻求帮助。接下来,我会按照医生的建议去医院做检查,并积极配合治疗,希望能够早日恢复健康。

腰间盘突出就医指南 常见症状 腰间盘突出是一种常见的脊椎疾病,主要表现为腰部疼痛、下肢麻木、无力等症状。尤其是在长时间保持同一姿势或者进行重体力劳动后,疼痛会加剧。这种疾病多见于中老年人群,但近年来也逐渐年轻化。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行体育锻炼,增强腰部肌肉的力量和灵活性; 3. 使用正确的搬运技巧,避免过度用力; 4. 如果需要长时间坐着工作,可以使用腰靠垫或者定期起身活动; 5. 在医生的指导下,合理使用止痛药物和进行物理治疗。

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