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孕12周,孕吐严重,喝牛奶拉肚子,能喝羊奶吗?

孕12周,孕吐严重,喝牛奶拉肚子,能喝羊奶吗?
发表人:数字健康领航者

我怀孕12周了,孕吐严重,喝牛奶拉肚子,能喝羊奶吗?这是我在京东互联网医院上向营养科医生提出的问题。医生很友善地解释说,喝牛奶拉肚子可能是因为乳糖不耐受。听到这,我心中一紧,担心自己的身体状况会影响到宝宝的健康。医生安慰我说,羊奶也有可能引起同样的问题,但可以试试舒化奶或酸奶。舒化奶是无乳糖的牛奶,可能更适合我这种情况。医生还建议我咨询妇产科医生,了解更多关于孕期检查报告的解读和指导。我点开了医生推荐的卡片,开始了与妇产科医生的在线问诊。整个过程非常顺畅,医生们的专业知识和耐心解答让我感到很安心。现在,我已经开始调整自己的饮食习惯,希望能更好地照顾自己和宝宝。

乳糖不耐受就医指南 乳糖不耐受就医指南 乳糖不耐受是一种常见的消化系统问题,主要表现为腹泻、腹胀、恶心等症状,尤其在孕期更需要引起重视。易感人群包括亚洲人、非洲人、拉丁美洲人等。 推荐科室 消化内科或营养科 调理要点 1. 避免或减少摄入含乳糖的食物和饮料; 2. 选择无乳糖或低乳糖的替代品,如舒化奶、酸奶等; 3. 增加含钙的食物摄入,以维持骨骼健康; 4. 如果症状严重,可能需要服用乳糖酶药物; 5. 在孕期,需要特别关注营养摄入和身体状况,及时就医并遵循医生的建议。

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