我还记得那天，突然间头晕目眩，四肢无力，仿佛世界在我眼前旋转。短暂性脑缺血的诊断让我措手不及。住院期间，医生们反复强调了阿司匹林肠溶片和阿托伐他汀的重要性，但我仍然想知道，是否有其他的方法可以帮助我预防再次发作？

在互联网医院的线上问诊平台上，我遇到了曹医生。他的专业知识和耐心解答让我感到安心。虽然他明确表示保健品对我的病情没有实质性作用，但他也没有完全否定它们的价值。相反，他建议我在遵循医嘱的情况下，可以适当地尝试一些保健品作为辅助治疗。

在我们的对话中，曹医生还提到了低盐低脂饮食、适度运动和注意保暖的重要性。这些看似简单的生活习惯，实际上对于预防脑中风的复发至关重要。他的建议不仅仅是针对我的病情，更是对所有人的一种提醒：健康的生活方式才是最好的保健品。