我从未想过，一个简单的扁桃体手术，会让我陷入如此的恐慌和无助。手术后的一周，我开始出现少量的出血，伴随着血块黏膜在扁桃体处。起初，我并没有太在意，认为这只是正常的恢复过程。但是，随着时间的推移，出血情况并没有好转，反而有所加重。我开始感到焦虑和恐惧，不知道该如何处理这种情况。

在家人的建议下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位经验丰富的耳鼻喉科医生。医生详细询问了我的症状和手术情况，并进行了初步的判断。虽然他建议我去医院进行检查，但同时也给出了几点调理建议，帮助我缓解症状。

在医生的指导下，我开始注意饮食和休息，避免剧烈运动和刺激性食物。同时，我也使用了一些止血药物，按照医生的指示进行使用。经过一段时间的调理，我的出血情况逐渐得到控制，血块黏膜也开始消退。虽然这个过程并不容易，但我很庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助，避免了更严重的后果。