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一岁半宝宝吃星鲨维生素D要吃几粒?

一岁半宝宝吃星鲨维生素D要吃几粒?
发表人:运动与健康

我还记得那个焦虑的夜晚,我的一岁半的宝贝女儿突然开始哭闹不止,手脚抽搐,整个人都在颤抖。作为一名新手妈妈,我被吓坏了,心脏仿佛要跳出胸膛。慌乱中,我拨通了京东互联网医院的电话,接通后,我向医生描述了女儿的症状,医生非常耐心地听完了我的描述,并且详细询问了女儿的健康状况和日常饮食习惯。最后,医生告诉我,女儿可能是缺乏维生素D,建议我给她补充星鲨维生素D3,具体剂量是每天两粒。听到这个消息,我如释重负,感激不尽。从那以后,我每天都会按时给女儿服用星鲨维生素D3,女儿的健康状况也得到了明显的改善。

维生素D缺乏症就医指南 维生素D缺乏症常见症状 维生素D缺乏症的常见症状包括骨骼疼痛、肌肉无力、手脚抽搐、情绪不稳等。尤其是在婴幼儿中,维生素D缺乏可能导致佝偻病的发生,影响孩子的生长发育。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 补充维生素D:可以通过日常饮食、晒太阳或口服维生素D补充剂来增加体内维生素D的含量。 2. 饮食调整:多食用富含维生素D的食物,如鱼肝油、蛋黄、奶制品等。 3. 定期检查:定期进行血液检查,监测体内维生素D的水平,及时调整补充方案。 4. 避免过度补充:过量补充维生素D可能会引起中毒,应在医生指导下进行补充。 5. 注意日常护理:保持良好的生活习惯,避免长时间待在空调房间,适当进行户外活动,促进维生素D的合成。

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