我曾经是一个乳腺增生反复发作的患者。每次乳房疼痛和肿胀都会让我感到非常焦虑和无助。经过多次就诊和治疗，我终于找到了一个专业的医生，通过互联网医院进行了线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要由体内雌激素水平高引起。医生建议我少吃雌激素水平高的食物，如蜂蜜、豆浆、奶茶、田螺等，并且要避免吃牛羊肉、小龙虾等发物。同时，医生也强调了坚持服药的重要性，并且每半年进行一次乳腺彩超复查，以便及早发现任何病变。

在医生的指导下，我开始了严格的饮食管理和药物治疗。虽然乳腺增生不能根除，但我已经很久没有再次出现疼痛和肿胀的症状了。通过这次经历，我深刻地体会到互联网医院和线上问诊的便利性和专业性，它们为我提供了及时有效的帮助和支持。