我是一名心血管疾病患者，经常感到胸闷、气短，甚至有时会出现心悸。这些症状让我非常焦虑和无助。最近，我听说大豆磷脂可以有效地降低血脂和胆固醇，于是开始寻找相关信息。

在网上搜索时，我发现了京东互联网医院，并决定在线咨询一位专业的医生。医生告诉我，心血管疾病患者可以食用大豆磷脂，因为它具有保健作用，不会引发血管钙化。同时，医生也提醒我要注意平衡膳食，多食蔬菜水果，规律作息，避免晚睡或熬夜，劳逸结合。

通过这次在线咨询，我不仅了解了大豆磷脂的功效，还得到了医生的专业建议。现在，我已经开始调整自己的生活习惯，希望能更好地控制我的病情。