我妈60岁了，最近总是睡不好，容易生气，情绪很不稳定。我们都知道这是更年期的症状，但我还是很担心。于是我带她去看了医生，医生说更年期多久可以好这个问题因人而异，需要根据个人情况来判断。医生建议我们先去妇科查一下激素水平，如果低的严重可以补充一下激素治疗。同时，医生也提醒我们，老年人可能出现焦虑抑郁症状，应该去医院就诊评估一下。我们在小县城，可能精神、心理方面的科室还没有，但医生告诉我们大点的三甲医院都有，或者神经内科也可以。听完医生的建议，我和妈妈都松了一口气，决定按照医生的建议去做。希望通过这次经历，能让更多的人了解到更年期的相关知识，及时寻求专业的医疗帮助。