我从来没有想过，自己有一天会在网上找医生看病。可当肠胃感冒的症状开始折磨我时，我才发现，互联网医院的便捷和实用性。每天晚上都会有低烧，拉肚子更是家常便饭。这种不适感让我焦虑不安，甚至开始怀疑自己的身体是否出了大问题。幸运的是，通过京东互联网医院的在线问诊服务，我找到了李主任这样一位专业的医生。

李主任的建议让我感到非常安心。他告诉我，应该选择清淡易消化的食物，少吃或不吃鸡、鱼、肉、蛋白、奶等食物。并且，流质、半流质、普通和软质食物都可以适量摄入。这些信息让我对自己的病情有了更深入的了解，也让我知道了如何正确地调整饮食。

在李主任的指导下，我开始遵循他的建议，注意休息，保持良好情绪，规律作息，保持室内空气湿润，清淡饮食易消化，多饮水，避免食用油腻辛辣等食物，忌烟酒。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了至关重要的作用。

我想说，互联网医院不仅提供了便捷的就医方式，更重要的是，它让我们在疾病面前不再孤单。有了专业医生的指导和支持，我们可以更好地应对各种健康问题。感谢李主任的帮助，感谢京东互联网医院的存在。