我一直以来都很注重自己的健康，尤其是女性特有的问题。所以，当我在例行检查中被告知有乳腺增生的情况时，我的心情可以用“五味杂陈”来形容。医生告诉我这是一个相对常见的良性问题，但我仍然感到非常焦虑和担忧。毕竟，乳腺问题总是让人联想到更严重的疾病。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了一个线上问诊平台。抱着试一试的态度，我注册了账号并与一位专业的医生进行了图文问诊。医生很耐心地解答了我的问题，告诉我目前的情况并不严重，主要是因为雌激素含量高的食物引起的。医生建议我平时少吃蜂蜜、豆制品等富含雌激素的食物，并注意饮食调理，特别是针对脾虚湿气重的调理方法。

我问医生是否需要用药物治疗，医生告诉我外用药物和口服药物对实性结节的效果都不是很好，主要还是通过饮食和生活习惯来控制和改善。医生还强调了定期复查的重要性，以便及时发现任何可能的变化。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了很多关于乳腺健康的知识。现在，我已经开始调整自己的饮食和生活方式，希望能够有效地控制和改善乳腺增生的情况。同时，我也更加信任和依赖线上问诊平台，觉得它为我提供了一个非常方便和有效的就医途径。