我一直以为自己很健康，直到那天我去做了全面的体检。结果显示我的尿酸达到了530，远远超出了正常范围。我的心一下子就提到了嗓子眼，难道我得了痛风？我急忙打开手机，搜索相关信息，结果让我更加焦虑。于是我决定通过京东互联网医院进行在线咨询，希望能从专业医生那里得到解答。

在与医生的交流中，我才明白，高尿酸并不一定就是痛风。医生告诉我，痛风的诊断标准是是否有发作，而不是单纯的尿酸值。虽然我没有关节不舒服的症状，但高尿酸仍然需要引起重视，因为它会增加痛风发作的风险。医生建议我首先要控制饮食，避免摄入过多的嘌呤，适当运动，并保持规律的作息。如果三个月内没有改善，可以考虑药物治疗。

这次的体检和在线咨询让我深刻认识到，健康问题不能忽视。即使是看似小小的指标异常，也可能预示着潜在的健康风险。通过京东互联网医院，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了如何更好地管理自己的健康。