我从来没有想过，一个小小的眼皮跳动，会让我如此焦虑和困扰。起初，我并没有太在意，认为只是疲劳或压力过大导致的。但是，随着时间的推移，这种跳动不仅没有消失，反而变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始担心这是某种严重疾病的征兆，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并提交了我的症状。很快，一位专业的医生就接手了我的案例。通过详细的问诊和分析，医生告诉我这只是眼睑痉挛的表现，主要是由于用眼过度和疲劳引起的，并非什么严重疾病。我顿时松了一口气，但仍然希望能够找到有效的治疗方法来缓解这个问题。

医生建议我使用维生素B12滴眼液对症治疗，并配合热敷眼睛改善症状。同时，他还给了我一些科学用眼和调理的建议，例如每天晚上睡前热敷眼睛、看屏幕2小时休息15分钟、多吃胡萝卜、玉米、南瓜等富含维生素的食物。这些方法听起来都很简单，但我决定认真执行，希望能够尽快恢复正常。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了治疗和调理。果然，我的眼皮跳动逐渐减少，视力也没有受到影响。我非常感激这位医生和京东互联网医院的在线问诊服务，正是他们的专业和及时的帮助，让我从焦虑和困扰中解脱出来，重新找回了生活的平衡和自信。