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低密度脂蛋白胆固醇高了怎么办?

低密度脂蛋白胆固醇高了怎么办?
发表人:医疗之窗

我一直以为自己身体健康,直到那次体检报告显示我的低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)超标了。这个消息像一颗炸弹,突然间打破了我平静的生活。我开始担心自己是否会得心脏病,是否需要服用药物,是否需要改变生活方式。

在网上搜索相关信息时,我偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度,我选择了图文问诊,并将体检报告上传给医生。医生很快就回复了我,告诉我我的LDL-C只是轻微超标,并不需要过于担心。他的专业解释让我安心了不少。

医生还给了我一些建议,包括多吃蔬菜水果,少吃动物肝脏和肥肉,饭后适当活动等。这些都很容易做到,我决定从现在开始改变自己的生活方式,保护自己的心脏健康。

通过这次线上问诊,我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我在家中就能得到高质量的医疗服务。以后如果有健康问题,我一定会优先选择京东互联网医院的线上问诊服务。

高LDL-C的调理与治疗 常见症状 高LDL-C通常没有明显症状,但长期高水平可能导致动脉粥样硬化,增加心脏病和中风的风险。易感人群包括高血压、糖尿病、肥胖、吸烟者等。 推荐科室 心血管内科 调理要点 1. 饮食调整:减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,增加膳食纤维的摄入; 2. 增加体力活动:每周至少150分钟的中等强度有氧运动; 3. 控制体重:保持健康的体重指数(BMI); 4. 戒烟限酒:戒烟和限制酒精摄入可以降低心血管疾病的风险; 5. 药物治疗:如果生活方式改变不能有效控制LDL-C水平,可能需要使用他汀类药物等降脂药物。

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