我从未想过，一个小小的注射会让我如此焦虑。自从怀孕后，医生建议我每天打一针肝素来预防血栓形成。起初，我对这个过程并不在意。但是，最近几天，每次注射后，我都会在注射部位发现一个小血肿。这个小血肿让我非常担心，尤其是当我看到它在逐渐变大时。我开始感到恐慌，担心它会对我的宝宝产生不良影响。

我决定寻求专业的医疗帮助，并通过京东互联网医院联系了一位医生。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了血肿的大小和疼痛程度。然后，他建议我使用硫酸镁湿敷来缓解症状，并教我如何正确注射肝素，包括捏起皮肤、垂直进针、回抽注射器再拔针等步骤。医生还解释了血肿形成的原因，告诉我不必过于担心，因为它对宝宝没有影响。

在医生的指导下，我开始按照新的注射方法进行操作，并且每天使用硫酸镁湿敷。几天后，血肿开始消退，我的心情也逐渐平静下来。这个经历让我深刻认识到，面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。