我是一名中年男性，最近总是感到大便干燥，排便困难，甚至有时会出现肛裂的疼痛。这些问题让我非常苦恼，影响了我的日常生活。作为一名前列腺增生患者，我已经在服用药物进行治疗，但这并没有改善我的便秘问题。于是，我决定寻求专业医生的帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常有经验的医生。通过图文问诊的方式，我向他描述了我的症状和病史。他详细询问了我的饮食习惯、生活方式和其他可能的健康问题，包括是否有高血压、糖尿病等慢性疾病。幸运的是，我没有这些问题，只是前列腺增生在吃药。

医生建议我拍摄舌象的照片，以便更好地了解我的身体状况。虽然我当时无法提供，但他仍然给出了宝贵的建议。他告诉我，中医认为脾虚泄泻宜选用一些药物来调理，例如麻仁润肠丸。同时，他也提醒我注意饮食，避免辛辣刺激、寒凉、肥甘厚腻、甜食等食物，以免加重便秘问题。

在与医生的交流中，我也意识到自己的生活习惯需要改变。医生建议我保持规律的性生活，避免纵欲和手淫；适当进行文体活动，增强体质；并且不宜长期坐车等，平时宜多饮水。这些都对我的健康有着重要的影响。

总的来说，通过这次线上问诊，我不仅得到了针对性的治疗建议，还学到了很多关于如何改善生活方式和预防疾病的知识。感谢京东互联网医院和专业的医生团队，他们让我在家中就能享受到高质量的医疗服务。