我曾经是一名18岁的女孩，生活中最大的困扰莫过于排便问题。每次上厕所都是一场战斗，肠壁有异物感，排便困难让我感到极度的窘迫和焦急。有时候我甚至需要用纸抠才能排出一点点粘稠的便便，颜色也偏深。这种情况让我感到非常尴尬和无助，总是担心自己会在公共场合出现尴尬的情况。

在一次偶然的机会下，我通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常专业和耐心，询问了我的症状和生活习惯，并给出了相应的建议。医生告诉我，我的症状可能与脾虚肠道无力排便有关，建议我平时多吃含膳食纤维的蔬菜，保持大便通畅。同时，医生也提醒我如果症状持续或加重，应该及时就医。

经过一段时间的调整和治疗，我的排便问题得到了明显的改善。现在我可以轻松地排便，肠壁异物感也消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和关心让我重新找回了生活的自信和舒适感。