我曾经是一个健康活泼的女孩，直到那天我发现自己的生理期变得异常。每次来月经时，我的腰部和脖子都会疼痛难忍，影响了我的日常生活。起初，我尝试了各种方法来缓解疼痛，但都无济于事。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常有耐心的妇产科医生。她详细询问了我的症状和身体状况，告诉我在生理期时不宜贴腰部的药膏，因为这可能会加重疼痛。相反，她建议我在月经干净后再使用药膏，并且提醒我如果出现任何不适或过敏反应，应该立即停药并就诊。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在生理期结束后开始使用药膏。果然，我的疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，面对健康问题时，寻求专业的医疗帮助是多么重要。