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肠胃不适,吃什么好?

肠胃不适,吃什么好?
发表人:健康管理专家

我爷爷最近总是抱怨肠胃不适,经常便秘,吃什么都没胃口。作为孙女,我很心疼他,于是决定在网上寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我联系了一位医生,详细描述了爷爷的症状。医生告诉我,爷爷可能是脾虚引起的便秘,建议他多吃一些益生菌类的食物,如酸奶,并且可以适量摄入水果和坚果,但要注意不要吃太多凉的食物和腌菜。同时,医生还推荐了附子理中丸来调理爷爷的身体。爷爷听了医生的建议,开始改变饮食习惯,逐渐恢复了健康。现在,他再也不用担心肠胃不适了。

脾虚便秘的调理方法 常见症状 脾虚便秘的常见症状包括大便干燥、排便困难、腹胀、食欲不振等。易感人群主要是老年人和长期不良生活习惯的人群。 推荐科室 消化内科 调理要点 1. 多吃益生菌类的食物,如酸奶; 2. 适量摄入水果和坚果; 3. 避免吃太多凉的食物和腌菜; 4. 可以服用附子理中丸来调理身体; 5. 建议减少饮酒量,保持良好的生活习惯。

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