我总是想哭，泪点很低，感觉亲人都很讨厌。这种情绪困扰了我一年多了，开始我以为只是压力太大或者心情不好，但它变得越来越频繁，甚至在最平常的日子里也会突然涌上心头。每当我试图控制自己不哭泣时，反而会更难过。这种无助感让我感到非常孤独和无助。

我尝试了很多方法来缓解这种情况，包括运动、冥想和与朋友聊天，但似乎都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“肝郁脾虚的症状和调理”，并发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定给它一个尝试。

在与医生进行图文问诊时，我详细描述了我的症状和感受。医生很耐心地听我说完，然后问了一些关于家庭矛盾和学习压力的问题。最后，医生建议我首先要跟家里人沟通，解决问题。这个建议虽然简单，但却是最有效的治疗方法之一。

通过与家人的沟通，我意识到我们之间的误解和不满情绪是导致我情绪低落的主要原因。我们开始更频繁地交流，解决问题，而不是让它们积压下来。随着时间的推移，我的情绪逐渐稳定下来，泪点也变得不那么低了。

这次经历让我深刻理解到，互联网医院和线上问诊服务可以为我们提供及时、专业的医疗帮助，尤其是在我们需要心理支持和建议时。它不仅可以节省时间和精力，还可以让我们在舒适的环境中获得治疗。