我总是觉得自己的生活很正常，直到有一天，我的朋友在我面前指出我大便有淰叶。我当时并不知道这是什么意思，只是感到非常尴尬和困惑。从那一刻起，我开始注意自己的排便情况，发现自己经常有便秘的现象，甚至有时会出现腹泻。这些症状让我非常焦虑和担忧，生怕自己得了什么严重的疾病。

在网上搜索了一番后，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。于是我决定尝试一下，希望能够找到解决问题的方法。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状，并且告诉他我大便有淰叶。医生非常耐心地听完了我的描述，并且询问了我是否有其他的不适症状。除了偶尔的止疮外，我并没有其他明显的不适感。医生建议我去做一个便常规检查和肠镜检查，以确定是否存在肠道问题。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是因为工作压力大，导致我经常熬夜、饮食不规律？是否是因为缺乏运动，导致肠道蠕动减缓？我决定从改变自己的生活方式入手，多吃蔬菜水果，增加运动量，保持良好的作息习惯。同时，我也开始关注一些关于肠道健康的知识，了解到脾虚肠道无力排便可能是导致大便有淰叶的原因之一。

最终，检查结果显示我并没有什么严重的肠道疾病，医生诊断我可能是肠易激综合征。医生给了我一些建议，包括调整饮食、增加运动、避免过度紧张等。我决定认真遵守医生的建议，并且继续关注自己的肠道健康。通过这次经历，我深刻地认识到，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。