我是一名年轻的女性，最近总是感到乳腺疼痛，尤其是在月经前后更为明显。起初，我并没有太在意，认为可能是生理期的正常反应。但随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁和剧烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始担心，害怕自己可能患上了乳腺癌。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊，通过京东互联网医院的平台与一位资深的乳腺科医生进行了图文问诊。

医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我提供了最近的彩超检查结果。根据检查结果，医生告诉我我患有左乳囊肿和左乳局部导管扩张，并且没有发现溢液的情况。医生安慰我说这并不是癌症，而是一种常见的良性病变，完全可以通过药物治疗和生活调理来缓解症状。

医生推荐我口服乳癖舒或者小金丸儿，并且强调了保持心情舒畅的重要性。医生说，乳腺疼痛与情绪波动有很大关系，过度的焦虑和压力可能会加重症状。因此，我需要学会放松自己，保持良好的心态。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了饮食和作息的调整。几个月后，我的乳腺疼痛明显减轻，生活也恢复了正常。通过这次经历，我深刻体会到了在线问诊的便利性和专业性，也更加重视了自己的健康。