我是一名普通的上班族，整天坐在电脑前工作。最近一个月来，我开始感到屁股底部偏右侧有隐痛，尤其是在下午傍晚时分更为明显。起初，我以为只是因为长时间坐着引起的不适，于是尝试使用一些活络油进行按摩缓解。但是，疼痛并没有消失，反而有所加剧。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院进行了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生告诉我，可能是滑膜炎或椎间盘突出引起的，并建议我去骨科进行检查，必要时进行磁共振检查以明确诊断。医生还提醒我，长时间久坐可能与此有关。

我感到非常焦虑和担忧，毕竟这是一种未知的疼痛，可能会影响我的日常生活和工作。然而，医生的专业建议让我感到安心。我决定按照医生的建议去医院进行详细的检查和治疗。

在等待检查结果的过程中，我开始思考自己的生活习惯，是否需要做出一些改变来预防类似的问题再次发生。同时，我也开始关注自己的身体健康，了解更多关于椎间盘突出和滑膜炎的知识，以便更好地管理自己的健康。