我从来没有想过自己会被一只小狗咬伤。那个下午，我在公园散步，突然一只小狗跑过来，咬住了我的手指。我当时吓坏了，赶紧去医院看医生。医生告诉我，虽然伤口不深，但由于我没有接种过狂犬疫苗，所以需要打五针狂犬疫苗。

我开始感到焦虑和恐惧。每天都要去医院打针，真的很麻烦。更糟糕的是，我发现自己对狗产生了恐惧感。每次看到狗，我都会想起那次被咬的经历，心跳加速，手心出汗。

在打完五针狂犬疫苗后，我的恐惧感并没有消失。于是我决定寻求心理咨询师的帮助。通过几次咨询，我逐渐学会了如何面对自己的恐惧，如何正确地看待狗，并且重新找回了对生活的热爱。