我一直认为自己是个健康的人，直到那天我在镜子前看到自己的喉咙。杓间区有痰痂样物质，不易吸除，令我心生恐惧。医生的话更是让我感到不安：“有思想准备。”

我开始在网上搜索相关信息，发现了脾虚痰湿的症状与我的情况相似。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了京东互联网医院，通过图文问诊的方式与一位名叫丁主任的医生取得了联系。

丁主任的专业和耐心让我感到安慰。他告诉我，虽然我的症状不太可能是喉癌，但仍需要进行增强CT检查以确定病因。他的话让我放下了心中的大石头，并决定按照他的建议进行检查。

在等待检查结果的日子里，我开始学习如何调理脾虚痰湿。通过改变饮食习惯、增加运动量和保持良好的心态，我逐渐恢复了健康。

这次经历让我深刻认识到，面对疾病，我们不能只依赖网上的信息，更需要专业医生的指导和帮助。同时，也让我明白了预防疾病的重要性，希望我的经历能帮助更多的人关注自己的健康。