我和我的小家庭一直过着平静的生活，直到有一天，我的宝贝女儿出生了。作为一个新手妈妈，我对育儿知识一无所知，尤其是关于新生儿的营养补充问题。每次看到其他宝宝都在补充维生素AD或D3，我就开始担心自己的宝贝是否也需要这些营养素。

我开始在网上搜索相关信息，但结果却让我更加困惑。有的人说AD更好，有的人则坚持D3才是正确的选择。我甚至看到一些文章声称这两种维生素都有害！我感到非常焦虑和无助，不知道该相信谁的说法。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的图文问诊服务，我联系了一位经验丰富的医生。医生非常耐心地听取了我的问题，并详细解释了维生素AD和D3的区别和作用。根据宝宝的年龄和健康状况，医生建议我给宝宝补充维生素AD，并推荐了几种可靠的品牌。

在医生的指导下，我开始给宝宝补充维生素AD，并注意让她每天晒太阳半小时以帮助身体自然产生维生素D。随着时间的推移，我发现宝宝的健康状况有了明显的改善，她的骨骼发育也更加健康。现在，我已经不再为这个问题而担忧了，因为我知道我有一个可靠的医疗顾问可以随时提供帮助。