我从小就对自己的外貌非常在意，尤其是面部。然而，最近我开始感到面部肌肉僵硬，神经跳动，眼周围肌肉不由自主地眨眼。这些症状让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作效率。我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了医生。医生非常专业和耐心，详细询问了我的症状和生活习惯。通过对话，我了解到我的症状可能与长期看电脑、睡眠质量不佳和干眼症有关。医生建议我进行理疗，包括针灸和热敷，并注意作息时间和温度，避免烫伤面部。

我也向医生咨询了之前服用的甲钴胺、维生素B1和贞其扶正颗粒的效果。医生表示这些药物可以营养神经，缓解眼部和面部肌肉疲劳，但需要注意休息和用药时间，避免药物滥用或不良反应。

在医生的指导下，我开始进行理疗和调整生活习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有所改善。虽然还没有完全消失，但我已经能够更好地控制和管理它们了。

这次在线问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还可以帮助我们更好地理解和应对自己的健康问题。我会继续关注自己的健康，遵循医生的建议，保持积极的生活态度。