我一直认为自己是健康的，直到最近体检报告显示我的蛋白质水平偏低。这个消息像一盆冷水浇灭了我对生活的热情。我开始担心自己的身体状况，尤其是因为我知道蛋白质对于肌肉生长和修复至关重要，而我经常进行一些轻度的运动。

我决定寻求专业的医疗建议，于是通过京东互联网医院预约了一位医生。医生很友善，听完我的问题后，建议我可以通过补充乳清蛋白粉来提高蛋白质水平。然而，我对此持有疑虑，因为我曾经尝试过喝牛奶来增加蛋白质摄入，但结果却是长了一脸的闭口痘痘。

医生解释说，乳清蛋白粉不会像牛奶那样引起皮肤问题，并且建议我每天早晚各服用两勺，餐后服用以避免空腹吃。同时，医生也提醒我不要过量摄入蛋白质，以免增加肾脏负担。

在与医生的交流中，我还了解到了一些关于肾虚的知识。医生告诉我，肾虚可能会导致性功能下降，而他达拉非片可以帮助改善这种情况。虽然我目前没有这方面的问题，但我还是对此感到好奇，毕竟谁也不想在将来遇到这样的问题呢？

总的来说，我对京东互联网医院的服务非常满意。医生不仅提供了专业的建议，还耐心地解答了我的问题。现在，我已经开始按照医生的建议补充蛋白质，希望能够改善自己的身体状况。