我叫小明，今年32岁，平时工作压力大，生活不规律。最近半年来，我开始出现尿频的症状，白天七八个小时内要小便20多次，每次量不多，刚尿完还有想尿的感觉。这种情况让我非常困扰，影响了我的工作和生活质量。于是我去了一家医院进行检查，医生诊断我患有前列腺炎，开了麒麟丸和癃清片给我吃。然而，吃了四五个月的药，我的症状并没有明显改善，还是一天要小便很多次。我开始感到焦虑和无助，担心自己的健康问题会越来越严重。于是，我决定寻求在线医生的帮助，希望能找到更有效的治疗方案。

在京东互联网医院上，我遇到了一位非常专业的医生。他详细询问了我的症状和用药情况，告诉我我的症状确实符合前列腺炎的特点。医生建议我服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊和舍尼亭，早晚各一粒，连续一个月。同时，医生还强调了良好的生活习惯对于治疗前列腺炎的重要性，包括多饮水、多排尿、避免憋尿、注意休息、加强身体锻炼、适当多吃新鲜水果和豆制品、规律正常性生活等。医生还特别提醒我要戒除手淫的不良习惯。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案，并且严格遵守医生的建议，调整了自己的生活方式。经过一个月的治疗和调理，我的尿频症状明显减轻，生活质量也得到了很大的改善。这个经历让我深刻认识到，及时就医和科学的治疗方法是解决健康问题的关键。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线医疗服务，让我在家中就能得到专业的医生指导和治疗方案。