我从去年九月开始出现嗳气、腹胀、反酸等症状，起初并未在意，直到症状逐渐加重，影响了我的日常生活。每次吃完饭后，总感觉胃部不适，像有一块石头压在上面，呼吸都变得困难。更糟糕的是，反酸和喉咙异物感让我整夜难眠，白天也无法集中精力工作。这种状态持续了很长一段时间，直到我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生非常耐心地听我描述了所有的症状，并针对性地提出了问题。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有胃炎（消化不良），并给出了详细的治疗方案和调理建议。医生建议我清淡易消化软食，避免辛辣刺激油腻不消化等食物，禁酒；同时，少吃豆制品、奶制品等容易产气的食物。对于药物治疗，医生推荐我使用抑酸药（如雷贝拉唑或奥美拉唑）+促动力药（如枸橼酸莫沙必利片或伊托必利分散片或吗丁啉），并在必要时加用中成药（如胃苏颗粒或木香顺气丸）。如果症状仍未缓解，医生建议我进行胃镜、上腹部彩超等检查以排除其他可能的疾病。

在医生的指导下，我开始了治疗。虽然一开始效果并不明显，但我坚持按照医生的建议进行调理和服药。慢慢地，我的症状开始有所缓解。现在，我已经能正常地进食和休息，生活质量也得到了显著的提高。回想起这段经历，我深刻地体会到，面对健康问题，我们不能掉以轻心，必须及时寻求专业的医疗帮助。同时，良好的心态和规律的生活习惯也非常重要，它们可以帮助我们更好地应对疾病的挑战。