在这个快节奏的生活中，我的皮肤状态也随之下滑。每天面对电脑工作，晚上又熬夜追剧，皮肤变得暗沉、干燥，毛孔也越来越大。为了改善这种情况，我开始尝试各种护肤方法，包括使用维生素E胶囊涂脸。但是，效果并不理想，反而引起了皮肤刺激和过敏。

我决定寻求专业的医疗建议，于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生告诉我，维生素E胶囊一般是口服的，不建议外用。因为成分除了维生素E，还有其他辅料，可能对皮肤产生刺激。而且油脂含量高，可能会堵塞毛孔。医生建议我选择专门外用的维生素E乳，这样既能补充维生素E，又能避免不必要的皮肤问题。

在咨询过程中，我还向医生询问了关于复合维生素的建议。医生推荐了善存多维元素片，作为常规饮食营养补充的一种选择。通过这次在线问诊，我不仅解决了皮肤问题，也学到了很多关于保健和营养的知识。