我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活作息不规律。最近，我发现自己的大腿内侧血管好像变细了，甚至有些扁扁的。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气转凉的原因。但是，随着时间的推移，这种情况越来越明显，甚至一按就会感到疼痛。我开始感到担忧，害怕自己得了什么严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定通过互联网医院进行线上问诊。首先，我选择了一家知名的互联网医院，注册了账号并填写了相关信息。然后，我选择了图文问诊的方式，上传了一张自己大腿内侧的照片，并描述了自己的症状。很快，一位医生回复了我的消息，询问我是否有其他不舒服的症状。

我告诉医生，除了大腿内侧血管变细外，偶尔还会感到腰酸背痛。医生分析后认为，可能是由于肾虚引起的血液循环不畅所致。他建议我可以使用热毛巾敷患处，并且如果症状不能缓解，应该去医院进行详细检查。同时，他也提醒我注意保暖，避免受凉。

听了医生的建议，我开始了自我调理。每天晚上，我都会用热毛巾敷大腿内侧，感觉非常舒服。同时，我也开始注意饮食和作息，多吃一些补肾的食物，保证充足的睡眠。经过一段时间的调理，我的症状逐渐改善，大腿内侧的血管也恢复了正常的状态。