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颈椎间盘突出,如何治疗和注意事项?

颈椎间盘突出,如何治疗和注意事项?
发表人:老年健康守护者

我一直认为自己是一个健康的人,直到那天我突然感到左侧颈部疼痛,仿佛有一根针在扎着我。起初,我并没有太在意,认为只是因为长时间低头工作引起的。但是,疼痛并没有消失,反而越来越严重,甚至影响到了我的日常生活。我开始担心,会不会是某种严重的疾病?

我决定寻求专业的医疗帮助,于是通过京东互联网医院进行了图文问诊。医生非常耐心地听取了我的描述,并查看了我的CT报告。他们告诉我,我患有颈椎间盘突出,需要及时治疗和注意事项。

在医生的指导下,我开始了保守治疗,包括佩戴颈托、做理疗、避免长时间低头工作等。同时,医生也提醒我,如果再次出现头晕、头痛、上肢麻木等症状,需要及时就医,必要时可能需要手术治疗。

经过一段时间的治疗和自我护理,我的症状得到了明显改善。现在,我已经能够正常工作和生活了。回想起来,如果不是通过京东互联网医院进行的图文问诊,我可能还在忍受疼痛,甚至错过了最佳的治疗时机。

颈椎间盘突出就医指南 常见症状 颈椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要表现为颈部疼痛、僵硬、上肢麻木、头晕、头痛等症状。易感人群包括长期低头工作、缺乏运动、年龄较大等人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头工作; 2. 适当进行颈部和上肢的伸展运动; 3. 使用颈托等辅助器具进行颈部保护; 4. 如果症状严重,可能需要进行手术治疗; 5. 在日常生活中注意保暖,避免受凉。

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