我曾经是一名健身爱好者，为了保持身材，我经常在健身房里挥汗如雨。然而，随着时间的推移，我发现自己的体重开始增加，尤其是腹部的赘肉越来越多。这种情况让我感到非常焦虑和沮丧，因为我知道这不仅影响我的外表，还可能对我的健康造成威胁。

在一次偶然的机会中，我听说了左旋肉碱这种减脂产品，据说它可以帮助加速脂肪燃烧，提高运动效果。我决定尝试一下，于是通过京东互联网医院的线上问诊服务咨询了一位专业的医生。

医生详细了解了我的情况后，告诉我左旋肉碱确实可以作为辅助减脂的工具，但需要正确使用。他建议我在运动前30分钟服用，并在运动后补充乳清蛋白粉以帮助肌肉恢复。同时，他也强调了平衡饮食的重要性，特别是在瘦身期间需要控制总体热量摄入。

我按照医生的建议进行了调整，发现效果非常明显。我的体重逐渐下降，腹部的赘肉也减少了很多。更重要的是，我感觉自己的身体状态变得更好，精力充沛，睡眠质量也提高了。

这次经历让我深刻体会到线上问诊的便利性和专业性。通过互联网医院，我可以随时随地获取到专业的医疗建议，避免了繁琐的挂号和等待过程。同时，医生也可以根据我的具体情况提供个性化的指导，帮助我更有效地解决问题。