我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的脖子。也许是因为小时候经常感冒，淋巴结肿大，医生总是要我按一按看有没有变化。长大后，这个习惯依然保留着。直到有一天，我发现自己的脖子上有一团软软的东西，摸起来像是一块海绵。起初我并没有太在意，毕竟我知道淋巴结肿大是很正常的现象。但是这次不同，摸起来的感觉让我有些不安。

我开始上网搜索，查找各种可能的原因。结果让我更加焦虑。网上的信息五花八门，有的说可能是肿瘤，有的说可能是甲状腺问题，还有的说可能是淋巴系统疾病。我越看越害怕，越想越担心。最后，我决定去看医生。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生很专业，问了我很多问题，包括我的症状、生活习惯、家族病史等等。然后他告诉我，我的情况可能是因为感冒引起的淋巴结肿大。他的解释让我放心了很多，但我还是想知道那团软软的东西是什么。医生建议我去医院做个彩超检查，进一步确定原因。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示那团软软的东西确实是淋巴结肿大。医生告诉我，只要积极治疗感冒，淋巴结肿大也会随之消退。我松了一口气，心中的石头终于落地了。

这次经历让我深刻体会到，面对健康问题，我们不能只依赖网络信息，必须寻求专业医生的帮助。同时，我也意识到，淋巴结肿大并不是什么大问题，只要及时就医，完全可以治愈。