我曾经是一位80岁的老人，身体一向硬朗。然而，随着年龄的增长，我开始感到腰酸背痛，尤其是在夜晚。起初，我并没有太在意，认为这只是老年人的正常现象。可是一天，我在超市里看到了一种钙片，宣称可以帮助老年人强健骨骼，预防骨质疏松。我心动了，买了一瓶回家。

在服用钙片的过程中，我开始担心会不会形成肾结石。毕竟，网上有很多关于钙片导致肾结石的报道。我决定寻求专业的医疗建议，于是登录了京东互联网医院，找到了医生医生。

医生医生告诉我，短期内服用钙片是不会形成肾结石的，但要注意服用的时间不要超过三个月。同时，他也建议我每天只服用一片，并且可以配合维生素D和维生素K来加速钙的吸收。听完医生的建议，我放心了许多，决定按照他的指示来服用钙片。

在接下来的几个月里，我每天都按时服用钙片，并且注意了自己的饮食和生活习惯。慢慢地，我的腰酸背痛症状开始减轻，我也能更好地休息和活动。虽然我还不能像年轻人一样活蹦乱跳，但至少我不再那么痛苦了。

通过这次经历，我深刻地体会到了互联网医院的便利和实用性。无论是老年人还是年轻人，只要有健康问题，都可以通过这种方式得到专业的医疗建议和帮助。希望更多的人能像我一样，享受到互联网医院带来的便利和健康保障。