我是一名35岁的白领，十几年来每到秋冬季节就开始感到呼吸困难，需要大喘一口气才能缓过来。这种情况让我非常焦虑和窘迫，尤其是在公共场合或是工作中。起初我以为只是普通的感冒或是过敏，直到一次严重的呼吸困难让我意识到这可能是一种疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的症状描述，并进行了一系列的询问和分析。最终，医生告诉我可能是季节性过敏引起的呼吸困难，建议我查找过敏原并避免接触。

我按照医生的建议进行了相应的调整，包括保持室内空气湿润、清淡饮食易消化、多饮水、避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物、忌烟酒等。同时，我也开始注意保暖，尽量避免冷空气等可能引起过敏的因素。

经过一段时间的调理和治疗，我的呼吸困难症状明显减轻了。现在我可以更好地应对秋冬季节的气候变化，也不再感到那么焦虑和窘迫了。线上问诊的便捷性和专业性让我非常满意，我会继续使用这种方式来管理我的健康。