我从未想过，一个简单的腿疼问题会让我如此焦虑和无助。起初，我以为只是因为长时间站立或者走路引起的肌肉疲劳，休息一下就好了。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至开始影响我的日常生活。我试图用各种方法缓解疼痛，包括按摩、热敷、冷敷等，但都没有明显的效果。更令我担心的是，我的脚腕也开始肿胀起来，走路时感觉沉重无比。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊的方式。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了张医生。他的专业知识和耐心的解答让我感到非常安心。

在我们的对话中，张医生首先询问了我的症状和疼痛的持续时间。然后，他建议我去医院进行详细的检查，排除骨头疾病、痛风、类风湿等可能的原因。同时，他也提供了一些缓解疼痛和肿胀的方法，包括外用活血止痛药膏、局部按摩、温水泡洗等。我非常感激他的建议，并决定按照他的指导去做。

在接下来的几天里，我按照张医生的建议进行了治疗。虽然疼痛感并没有立即消失，但我已经感觉到了一些改善。更重要的是，我不再感到孤立和无助，因为我知道有专业的医生在关注我的健康状况。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院和在线问诊的重要性。它们不仅可以提供便捷的医疗服务，还可以帮助我们更好地管理自己的健康。无论何时何地，只要有网络连接，我们就可以随时随地获得专业的医疗建议和支持。